Dale like a la Salud Mental

‘Por el derecho a crecer en bienestar’ es el lema elegido a nivel nacional para este Día Mundial de la Salud Mental. Desde Asaenes Salud Mental Sevilla y todo el movimiento asociativo de Salud Mental en España, ponemos de manifiesto en este 2022 la importancia de cuidar la salud mental de la población infantil y juvenil.

Durante la infancia y la adolescencia se desarrollan cualidades como el apego, autoestima, seguridad en sí mismo, reconocimiento y gestión de emociones o actitud crítica, entre otras. Estas cualidades son pilares fundamentales para una futura salud mental positiva y para el proyecto vital personal.

Para las familias es un proceso muy duro. Cuando se trata de tu hijo/a pequeño, se trata de tu mundo. Los padres y madres empiezan a escuchar palabras y expresiones tales como atención temprana, edad madurativa, estudios genéticos, USMIJ… Ante esas circunstancias la respuesta emocional es muy alta. El proceso de duelo que presentan es un conjunto de sentimientos que puede comenzar antes de llegar el diagnóstico. Es un periodo de tiempo de miedo, incertidumbre, de sentimientos que pueden ir desde la esperanza a la negación hasta llegar a la aceptación.

Para afrontar estas circunstancias, en primer lugar, es fundamental contar con ayuda profesional. Es necesario disponer de un espacio seguro y confidencial. En segundo lugar, es bueno también el asociacionismo. Compartir experiencias con personas que viven tu misma realidad es muy beneficioso. Es importante en este proceso contar con el apoyo de personal cualificado, que plantee objetivos sencillos acordes a las distintas necesidades, que exista un compromiso terapéutico familiar y un seguimiento continuo. Además, es fundamental el trabajo que se hace desde el movimiento asociativo, como Asaenes Salud Mental Sevilla, asesorando e informando a las familias y ofreciendo actividades y espacios normalizados a las personas jóvenes con Problemas de Salud Mental, fomentando su autonomía y desarrollando hábitos sociales

Desde el movimiento asociativo, en este Día Mundial de la Salud Mental reivindicamos el aumento de psicólogos/as en las unidades, aumento de los recursos destinados a salud mental para reducir los tiempos de espera entre citas y para reducir las listas de espera existentes. Es fundamental tratar la salud mental de manera transversal, sobre todo tratándose de infancia y juventud, porque prevenir en edades tempranas es esencial en este aspecto. María José Ruiz Guerrero,

María José Ruiz Guerrero,

vocal junta directiva

Asaenes Salud Mental Sevilla